Тренировка биатлонисток у Сергея Сергеевича Шестова

13.11.2023 Техника стрельбы из положения стоя. Выполнение данного упражнения в биатлоне осложняется влиянием лыжной гонки на организм спортсмена и метеорологическими условиями.

Устойчивость биатлониста при стрельбе стоя зависит от следующих факторов:

выбора наиболее удобного положения для туловища;
правильного взаимоположения опорных поверхностей тела;
расположения общего центра тяжести (ОЦТ) системы «тело стрел­ка — оружие» над площадью опоры;
степени напряжения и натяжения связок;
положения левой руки.